什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
台灣民意基金會今天舉行「民進黨重返執政暨蔡英文總統執政一周年」全國性民調發表會。
民眾對蔡總統一年以來的施政作為表現滿意排行榜，前10名依序為追討國民黨不當黨產、年金改革、國防表現、外交表現、處理兩岸關係、前瞻基礎建設計畫、一例一休、司法改革、林全內閣施政和經濟表現。
10大不滿意排行榜為經濟表現、林全內閣施政、處理兩岸關係、司法改革、一例一休、外交表現、前瞻基礎建設、年金改革、國防表現和追討國民黨不當黨產。
民調顯示，38%的民眾滿意蔡總統在兩岸關係的表現，56%不滿意，其中強烈不滿意者有27%，基金會董事長游盈隆分析，這是蔡總統上任以來，台灣人最不滿意她處理兩岸關係的時刻。
游盈隆分析，李明哲事件引起國內外高度關注，但李明哲至今下落不明，今年台灣沒接到世界衛生大會的邀請函，蔡總統提出的三新觀點言詞空洞，早已成形的兩岸僵局不為所動。
其他還包括蔡總統的外交表現，秀林毛脈三葉五加副作用鳳林刺五加粉抗疲勞41%的人滿意，51%的人不滿意；蔡總統的國防表現，45%的人滿意，43%的人不滿意；司法改革，35%的人滿意，55%的不滿意。
在年金改革上，51%的人滿意，44%的人不滿意，游盈隆說，這是蔡總統眾多施政中，受較多數人肯定的改革；在追討國民黨黨產上，53%的人滿意，38%的人不滿意，這也是蔡政府施政中人民較有感、爭議相對較小的作為。
對蔡總統的經濟表現，33%的民眾表示滿意，64%的民眾表示不滿意，其中29%的人強烈不滿；游盈隆指出，去東部刺五加粉英文年蔡總統執政百日時，滿意或不滿意的人各占約46%，從去年11月開始不滿意的人逐漸增加，到這個月是蔡總統上任以來，不滿她經濟表現的最高峰。
對蔡政府提出的前瞻基礎建設計畫，37%的民眾滿意，48%的民眾不滿意。
民調是台灣民意基金會委託山水民意研究公司所做，訪問日期為5月15日和16日，對象為全國20歲以上成年人，有效樣本1075分，抽樣誤差在95%信心水準下約正負2.99個百分點。
- 新城刺五加草本植物副作用
- 花蓮刺五加茶補體力
- 花東毛脈三葉刺五加的功效與禁忌
- 秀林毛脈三葉刺五加會苦嗎
- 壽豐刺五加泡酒
新城刺五加草本植物副作用-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”新城刺五加草本植物副作用”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
新城刺五加草本植物副作用之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」新城刺五加草本植物副作用，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
新城刺五加草本植物副作用台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」新城刺五加草本植物副作用三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。新城刺五加草本植物副作用的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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